ガボスイミングスクール

               指導力が自慢です! 東大阪市・大東市 の スイミング & フィットネス

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アスレチックジムのご案内

ジム会員

ジムのみ使用できる会員です

スイミングプールもご利用になりたい方はスイミング会員をご参照ください

コース 曜日 ご利用時間    
ジム会員 月〜土 10:00〜21:00 時間内で自由にご利用いただけます  
デイジム会員 13:00〜17:00  
ナイトジム会員 17:00〜21:00  

ジム設備のご紹介

ジム設備の一部をご紹介いたします。

個別の指導で効果的なトレーニングをお手伝いいたします。

(設備は予告なく変更する場合があります)

トレッドミル

トレッドミル

ランニングマシンです

スピードコントロールや傾斜のコントロールもできます

平坦な道でのランニングから、坂道のトレーニングまで思いのままです








ラットプルダウン

ラットプルダウン
背筋を鍛えます

なかなかできないのが背筋を鍛える運動です

軽い重さから徐々に慣らしていきましょう




ショルダープレス

ショルダープレス